Mina tjänster

Vi har olika stresskänslighet, trauman vi bär med oss, personliga kriser, diagnoser. Vi kämpar med familj, ekonomi och boende. Ändå ska vi fungera och jobba tillsammans. Det är inte särskilt konstigt att det kan bli problem. Att skapa en bättre arbetsplats är en laginsats men det börjar med dig. 

​

Erbjudande

Jag erbjuder ett modulen "Jobbfrihet" där individuell coachning ingår. Du får en kombination av mental träning och de viktigaste principerna inom kommunikation som kan bidra till en minskad stressnivå och oro. Du får lära dig hur du fungerar och hur du bättre kan hantera känslor, tankar och situationer på jobbet. 

​

Upplägg

Så här fungerar det: Vi träffas varannan vecka utspritt under sex månader. Det ger dig möjlighet att träna på och tillämpa de tekniker vi går igenom. Varje tillfälle är en timme långt. Mellan de olika tillfällena kommer du att få med dig olika övningar hem. Du kan alltid mejla mig och ställa frågor under tiden.
Vi ses via ett videosamtal en gång per månad, utom första och sista tillfället. Du får en välkomstmejl vid bokning med all information.

Det här ingår:

• Individuell coachning

• Grundläggande mental träning och kunskap
  i hur du fungerar

• Kunskap om gruppdynamik och kommunikation
  på jobbet

• Praktiska övningar

• Mejlkontakt

​

Pris:

Jobbfrihet kostar 29.500 kronor och betalas in när du bokar in ditt första tillfälle. Möjlighet till delbetalning finns. Det går även att få Jobbfrihet som ett gruppaket. Kan skräddarsys vid behov. Mejla mig vid intresse! 
Du kan även boka enbart individuell coachning.